النباتات الداخلية

جمال الطبيعة داخل منزلك

تعتبر النباتات الداخلية من الديكورات الرائعة التي تضفي جمالاً وأناقة على المنازل والمكاتب. ولكن ليس فقط لأغراض التزيين، فبالإضافة إلى سحرها الزخرفي بشكل عام، تساهم هذه العناصر الخضراء بشكل كبير في تحسين جودة الهواء وتقليل  الإحساس بالتوتر  والحساسية بالهدوء .بالإضافة إلى مظهرها الجديد، تدعم النباتات صحة الإنسان المنزلية في المنازل والكاتب والمدارس والمستشفيات. تشير إلى أن أعظم فوائد النباتات الداخلية تأتي من خلال تحسين الصحة والإنتاجفيعتبر احد الاسباب الرئيسية لزراعة النباتات الزينة هو جاذبيتها الجمالية. مع مجموعة واسعة من الألوان والأنسجة والأشكال والأحجام، تعمل هذه النباتات على رفع مستوى الجاذبية بشكل بصري لأي مساحة دون عناء.

تقدم لنا النباتات الداخلية فائدتين مهتمتين: فهي أداة الصحة النفسية ( الناحيةالعقلية) وأداة الصحة العامة  (أي تدعم صحة الانسان بشكل عام).

:الفوائد النفسية للنباتات الداخلية

تحسين المزاج يُظهر العديد من الدراسات أن وجود النباتات في البيئة المحيطة يعزز الراحة النفسية ويقلل من مشاعر الإجهاد والتوتر.زيادة الانتاجيةاشارت بعض الابحاث ان وجود النباتات في اماكن العمل تعمل علي زيادة الانتاجية و زيادة مستويات التركيز.وهو أمر بالغ الأهمية بشكل خاص إذا كان هناك أيضًا مكان عمل. إن مجرد وجود نباتات يمكن أن تساعد في زيادة مساحة عملك، خاصة عند الدراسة أو العمل في المنزل. لقد وجد أن هناك مجرد خلفية خضراء في بيئة العمل الخاصة بك لها تأثير صالح. يمكن إعادة شحن “عضلات التركيز” لديك، مما يتيح لك البقاء أكثر يقظًا والتخلص من التعب.هل تعمل من المنزل؟ ضع نباتاتك على مكتبك أو خلفه أو فوقه أيضًا أن تؤثر على الرأس. اكتشف أن النباتات يمكن أن تساعد في إزالة البنزين وثلاثي كلور الإيثيلين والفورمالدهيد من الهواء. الفورمالديهايد، وهو سبب شائع للصداع. اهمية اختيار الوان النباتات المستخدمة في التنسيق الداخلي :يتم اختيار الوان النباتات المستخدمة في التنسيق الداخلي بعناية شديدة , فكل لون له تأثير مختلف .فمثلاً عند اختيار النباتات  المستخدمة في التنسيق الداخلي داخل مستشفي يجب مراعاة ان تكون النباتات ذات الوان هادئة او باردة  لما لها من تاثير مهديئ للاعصاب علي المرضي , وتجنب الالوان الحارة.وهذا عكس مايتم مراعاته عند اختيار النباتات في التنسيق الداخلي في المنازل فمثلا عند اختيار نباتات تصلح لغرف النوم يجب اختيارها ذات الوان هادئة لما لها من تأثير مهدئ للاعصاب كما ذكرنا سابقا فيساعد ذلك علي النوم علي عكس عن اختيار نباتات تصلح لغرف المعيشة يجب اختيارها ذات الوان حارة لما لها من تأثير منشط للدماغ وكحفز للحركة والنشاط . فبوجه عام اكتشف أن التواجد حول النباتات يمكن أن يعزز بشكل كبير الإحساس بالرفاهية. وجود ديكور داخلي يمكن أن يخلق بيئة هادئة، مما يساعد على خفض ضغط الدم ومستويات القلق. كما تعمل على تعزيز النباتات بشكل علاجي لزيادة الانتباه النفسي والإنجاز.

:صحة الإنسان جسدياً

تحسين جودة الهواء يعتبر تحسين جودة الهواء داخل المنازل امرا حيويا لصحة الانسان وراحته . تلعب النباتات الداخلية اي المنزلية دورا مهما في تحقيق هذا الهدف , حيث تعمل علي ازالة الملوثات الهوائية وتحسين البيئة الداخلية بطرق عدة . كيف تحسن النباتات المنزلية جودة الهواء ؟امتصاص الملوثات :النباتات تعتبر مصدرًا طبيعيًا لامتصاص ملوثات الهواء مثل ثاني أكسيد الكربون والفورمالديهايد والزيوت الطيارة. هذه الملوثات يمكن أن تكون موجودة في الهواء نتيجة للاستخدام اليومي للأثاث والأجهزة المنزلية.اطلاق الاكسجين :أثناء عملية البناء الضوئي، تقوم النباتات بامتصاص ثاني أكسيد الكربون وتحوله إلى الأكسجين , هذا الإفراز الطبيعي للأكسجين يساهم في تحسين جودة الهواء ويسهم في النفس الصحية.ترشيد الرطوبة :بعض النباتات تساعد في ترشيد مستويات الرطوبة في الهواء، مما يساعد في منع تشكل العفن , والبكتيريا التي قد تؤثر على صحة الجهاز التنفسي.تصفية الهواء :بعض الأنواع النباتية تمتلك قدرة على تصفية الهواء من الشوائب الصغيرة والجسيمات الضارة , مما يقلل من تأثيرات التلوث الجوي الداخلي.اهمية هذا التحسين :تحسين صحة الجهاز التنفسي :بفضل قدرة النباتات على إزالة الملوثات وزيادة مستويات الأكسجين، يمكن أن يساهم وجودها في تقليل مشاكل الجهاز التنفسي والحساسية.التقليل من التوتر والضغوط النفسية :يُظهر البحث أن النباتات تساعد في خفض مستويات التوتر والضغوط النفسية، مما يسهم في تعزيز الراحة النفسية.فهناك انواع من نبات الزينة والنباتات العطرية تقوم بهذا الدور من امتصاص ملوثات وزيوت طيارة من الجو مثل نبات Sansevieria  Spider plant- Mint –Aloe vera- وغيرها من نباتات الزينة

الفوائد الاقتصادية للنباتات العطرية في المنزل :

بالاضافة الي ذلك فان النباتات الداخلية تلعب دور اقتصادي مهم خاصة النباتات العطرية مثل نبات الالوي فيرا فهو نبات طبي له استخدامات عديدة غير انه نبات زينة له مظهر جذاب فيستخرج منه مادة لزجة تسمي الجل مفيدة جدا للشعر والبشرة وتدخل في صناعة مواد التجميل العلاجية لما لها من تاثير قوي ومفيد .فيمكنك انت ان تستخرج هذه المادة في منزلك بدلا من شرائها في صورة منتجات عناية بالبشرة والشعر باهظة الثمن .

بالاضافة الي ذلك فهناك نباتات طبية وعطرية تعتبر نباتات منزلية تستخدم تحديدا في المطبخ حيث تضاف كنكهات للغذاء وتحضير المشروبات ومن السهل جدا العناية بها وتكاثرها في المنزل فليست كثيرة المتطلبات .من هذه النباتات : النعناع , الزعتر , الروز ماري وغيرهم .

كيفية اختيار النباتات في التصميم الداخلي ؟ يتطلب اختيار النباتات الي التركيز علي متطلبات الاضاءة والمساحة المتاحة فمثلا هناك نباتات تفضل الاضاءة المنخفضة مثل نبات جلد النمر و البوتس .

كيف تعتني بالنباتات المنزلية ؟ رعاية النباتات المنزلية تلعب دورا حاسما في تحقيق نموها الصحي والحفاظ علي جمالها , وتختلف احتياجات العناية باختلاف انواع النباتات .الري يجب أن يكون جدول الري مناسبًا لنوعية النبات. بعض النباتات تحتاج إلى ري منتظم . ففي الغالب تستطيع اختبار رطوبة التربة من خلال غرس عقلة من اصبعك في التربة فاذا وجدتها صلبة فهي تحتاج الي الري وإذا كانت التربة رطبة، فلن تحتاج إلى سقيها. بوجه عام عليك ان تعرف ان الري بكثرة يمكن ان يؤدي الي تعفن الجذور . كما ان نوع الاصيص الذي يوضع فيه النبات له اهمية فيجب ان يكون جيد التصريف فعليك ان تتاكد من فتحات التصريف اسفل الاصيص . ويفضل الري في الوقت الذي يعقب الفجر او عند الغروب .

الاضاءة يجب دراسة طبيعة نمو النبات الموجود داخل منزلك واحتياجاته للاضاءة فاحتياجات النباتات تختلف من نوع لاخر فهناك من يحتاج الي ضوء الشمس المباشر لساعات طويلة واخري الي ساعات قليلة وهناك نباتات تحتاج لضوء الشمس بطريقة غير مباشرة وهناك نباتات اخري من الممكن ان توفر لها اضاءة صناعية كبديل لضوء الشمس حيث يمكن استخدام مصابيح الفلورسنت .ومن النباتات التي تصلح للتواجد داخل المنزل اروكاريا او شجرة عيد الميلاد – دراسينا – اريكا – بوتس وبوجه عام تحتاج النباتات المزهرة الي اضاءة بمعدل 12-16 ساعة يوميا .

التقليم والصيانة يمكن للنبات ان ينمو خارج نطاق الاصيص لذلك فعليك قص او قطع السيقان والاغصان الميتة من وقت لاخر

 في النهاية اود ان اسلط الضوء علي اهمية وجود نباتات في محيطك سواء كان داخل منزلك او في بيئة العمل فهي لا توفر فقط منظر جذاب ومريح للعين هي تعطيك الاحساس بالراحة النفسية وقلة التوتر والشعور بالسعادة واستنشاق الهواء النقي  فيعتبر ذلك دور كل انسان للمساهمة  في الحفاظ على البيئة وزيادة الرقعه الخضراء.